2020-11-06 感情、感覚の刺激衝動を心に感じたら、、、、肛門を締めよ 中村天風師 腹が立ったり、心配なこと、恐ろしいことがおこったりした時は 瞬時に、肛門を締め、腹に力を込め、肩を落とせ。 そうすると受ける衝撃を軽減できる。 成功の実現 作者:中村 天風 発売日: 1988/09/01 メディア: 単行本 肛門を締めた状態の感覚がつかめない。 肩を落とすと確かに心が落ち着いた気分になる。